GRUPPI D’INCONTRO per il BEN-ESSERE ALLA SCOPERTA DELLA NOSTRA PERSONALITA’ Che ci protegge ma ci limita! Come rispondo alle circostanze che la vita quotidianamente mi pone? Sono veramente consapevole dei pensieri e delle emozioni che guidano le mie azioni? Esplorare il significato delle abitudini che compongono la mia persona è un modo per lasciarle …
Parole in libertà: percorso di scrittura emozionale
Il percorso di scrittura emozionale, rivolto a tutti indipendentemente dall’età e dalle abilità di scrittura, è pensato come uno spazio per se stessi, un’occasione per iniziare un percorso di conoscenza e di consapevolezza di sé, un’opportunità per ricordare e rimodellare la propria storia. Attraverso la scrittura autobiografica, infatti, ci prendiamo cura di noi, ci valorizziamo, …